生酮饲料结合有氧运动改善小鼠肥胖

越来越多的证据表明生酮饮食（KD）对减肥有效，但也可能存在一些不良副作用，例如血脂异常和肝脂肪变性。有氧运动是一种公认的改善这些代谢指标的方法。在高脂肪饲料诱导的肥胖小鼠模型中，我们探究了生酮饮食和适度有氧运动干预对体重和脂肪减少、血清标志物和肝脂肪代谢的综合影响。

实验过程

8周龄的C57小鼠随机分为两组：高脂组和对照组，分别提供纯化标准饲料（AIN-93G）和高脂肪饲料（60%脂肪供能）。高脂肪饲料诱导12周后，达到肥胖标准的高脂肪组小鼠（平均体重超过对照组小鼠20%）被随机分为四组：高脂肪饮食久坐组（HFD）、高脂肪饮食＆有氧运动组（HFD+EX）、生酮饮食久坐组（KD），生酮饮食＆有氧运动组（KD+EX）。

同时，HFD+EX组和KD+EX组小鼠在适应高脂肪饲料或生酮饲料一周后进行有氧运动，对照组小鼠继续喂食标准饲料（AIN-93G）.

有氧运动在0%梯度的电动实验跑步机上进行。第一周，小鼠以低速适应锻炼，每周运动三天；第二周，持续时间和跑步速度逐渐增加；第三周开始，小鼠进行为期8周的正式锻炼，运动强度适中，约为最大摄氧量的58%-75%.

实验结果与讨论

实验结果显示，KD组和KD+EX组小鼠的体重和脂肪量均有显著降低，除甘油三酯水平升高外，在血清标志物或肝脏脂质堆积方面未观察到生酮饮食的显著不良影响。然而，有氧运动降低了生酮饲料喂养小鼠的甘油三酯水平，并进一步改善了血清参数和肝脂肪变性。此外，基因和蛋白质表达分析表明，与单纯的生酮饮食相比，有氧运动结合生酮饮食与脂解相关基因和蛋白质水平的表达增加以及脂肪生成基因的表达减少有关。

总的来说，我们对小鼠的研究结果表明，生酮饮食结合适度有氧运动可能为肥胖的治疗提供一种新的策略。

原文链接：Ketogenic Diet Combined with Moderate Aerobic Exercise Training Ameliorates White Adipose Tissue Mass, Serum Biomarkers, and Hepatic Lipid Metabolism in High-Fat Diet-Induced Obese Mice.pdf